top of page
257759190_421526446217047_4990868876266100643_n_edited_edited.jpg
thumbnail_IMG_6007.jpg

Nyårskalender

Häng med på vår nyårskalender! Nya luckutmaningar varje dag under hela december!

VÅRA
TJÄNSTER

Företagshälsovård

Rörelse och träning ska vara till för alla. 

“Do what you can - that is enough” är orden som speglar vår träning och vad vi vill förmedla på din arbetsplats. Ett enkelt sätt att stärka teamet är att låta oss komma och sprida den glädjen och gemenskap som våra träningspass genomsyras av.

Personlig träning

Vilket mål har du med din träning? Vi har verktygen att hjälpa dig nå dom.

Hemma hos eller utomhus, valet är ditt! Med personlig träning kan du uppnå dina mål och nå resul

Gravid - och Mammaträning

Vi fokuserar på att stärka upp din kropp på ett tryggt och säkert sätt under eller efter din graviditet.

​

​

4Y5A2597_edited.jpg

TRÄNINGSEVENT

  • INeF NYÅRSKALENDER
    INeF NYÅRSKALENDER
    INeF NYÅRSKALENDER
    sön 01 dec.
    Nyårskalender
    01 dec. 2024 07:00 – 31 dec. 2024 12:00
    Nyårskalender
    01 dec. 2024 07:00 – 31 dec. 2024 12:00
    Nyårskalender
    Succén är tillbaka. Häng med på vår nyårskalender! Nya luckutmaningar varje dag under hela december!
  • ADVENTSTRÄNING I SKATÅS
    ADVENTSTRÄNING I SKATÅS
    ADVENTSTRÄNING I SKATÅS
    sön 15 dec.
    Skatås
    15 dec. 2024 11:00 – 12:15
    Skatås, Skatåsvägen 25, 416 55 Göteborg, Sverige
    15 dec. 2024 11:00 – 12:15
    Skatås, Skatåsvägen 25, 416 55 Göteborg, Sverige
    Den 15 december bjuder vi in till ett utomhuspass i Skatås i samband med lucka nr 15 i vår Nyårskalender! Här är alla välkommna.

KOMMANDE EVENT

Häng med oss på våra träningsevent

VI ÄR I'NƏF

Emma, kommer från Göteborg och har en

träningsbakgrund inom handboll och gruppträning.

- Utbildad Tränare, Maternity Health by MammaMage, 2022

- Diplomerad Löpcoach, 2019
- Diplomerad Gruppträningsinstruktör, 2014
- Certifierad Personlig Tränare, Personal Training School, 2014

​

Sofia, kommer från Göteborg, spelar handboll och är INeFs

högra hand.

- Sociala medieansvarig

- Fotograf

​

Lisa, kommer från Stockholm och är

tidigare tävlingscyklist.

- Certifierad Mammatränare, IntensivePT education, 2021
- Certifierad Personlig Tränare, IntensivePT Education, 2020
- Certifierad Kostrådgivare, IntensivePT Education, 2020
- Diplomerad Löpcoach, 2020

​

​

Follow us on Instagram

bottom of page