top of page
293715883_578251470544543_4197967770610670595_n.jpg

GRAVID & MAMMATRÄNING

Träning för dig som är gravid eller nybliven mamma.

Vi fokuserar på att stärka upp din kropp på ett tryggt och säkert sätt under eller efter din graviditet.

Dessa pass är utformat efter alla nivåer och övningarna kräver inga redskap. Vill man addera vikt går det bra att använda sig av fyllda vattenflaskor, kastruller eller kanske sitt barn.

Kontakta oss för mer information!

PERSONLIG TRÄNING

Tid och plats som du önskar. 

ONLINETRÄNING

För dig som önskar träna på egen hand. 

TRÄNINGSPROGRAM

Passar dig som vill följa ett program under/efter graviditeten.  

Våra tjänster

FÅ EN OFFERT

Intresserad av träning på din arbetsplats?
Välj något av de ovannämnda paketen eller om du hellre vill ha ett annat förslag, tveka inte att höra av dig till oss så vi kan lösa något för just ert företag. Ange era uppgifter och vad ni är intresserade av, för att få ett kostnadsförslag på våra tjänster.

bottom of page